聽人口中經(jīng)常說：我啥也沒干啊，為什么這也疼那也疼？又沒干重活、又沒長時(shí)間久坐，而且我也鍛煉了啊······可就是為什么我得了腰椎間盤突出呢？傷腦筋?。。?      

    ***于你口中的為什么，相信看完下圖應(yīng)該會(huì)有所了解了。

錯(cuò)誤的坐姿方式

錯(cuò)誤的睡眠姿勢(shì)：

錯(cuò)誤的看手機(jī)方式：

錯(cuò)誤的搬東西模式：

開車與洗頭發(fā)模式：

錯(cuò)誤的站姿與跑步方式：

錯(cuò)誤的打電腦與看書模式：

錯(cuò)誤的洗衣與高跟鞋模式：

大量粉絲還沒有養(yǎng)成閱讀后點(diǎn)贊的習(xí)慣，希望大家在閱讀后順便點(diǎn)贊，以示鼓勵(lì)！堅(jiān)持是一種信仰，專注是一種態(tài)度！

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