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肥胖 不是脂肪多 而是垃圾多!

2018-12-10 08:16:16 1684


幾乎今天所有的減肥理論和方法都是從"冬眠"理論發(fā)展出來的,都在努力的防止“脂肪”的增加和消減“脂肪”。
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主要的方法都在減少能量的攝取,或者把脂肪消耗掉。例如控制飲食防止吃進過多的熱量而轉化成脂肪;運動消耗脂肪能量;甚***手術直接抽取脂肪……等等,都是這個冬眠動物的理論所發(fā)展出來的方法。

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隨著年齡的增長,臉上和身上堆了愈來愈多的“東西”,如果那些東西是脂肪的話,是不是意謂著年齡愈大身體就貯存了愈多的能量呢?顯然這一點和實際的情形正好相反,身上堆了愈少東西的人似乎體能更好一些。 隨著年齡的增長,血氣能量日漸下降,身體中無法排出去的垃圾愈來愈多,縐紋、斑點也就愈來愈多。這就像一幢老舊的房子,總是到處留下不可磨滅的痕跡一樣。

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一、肥胖是體內(nèi)能量不夠,不能將體內(nèi)垃圾排出體外

  “當身體的血氣能量不夠,沒有足夠的能量將身體內(nèi)部的廢物排出體外,這些排不出去的垃圾堆積在身體內(nèi)部組織的間隙,隨著堆積垃圾的逐漸增加,人就慢慢的胖起來?!?/span>

  肥胖并不是能量過剩,身體將過多的能量儲存下來;反而是能量不夠,使身體沒有足夠的能量將垃圾排出體外。請關注拔罐圈,各種中醫(yī)絕技都在這里。

  例如,許多胖子的食量并不多,還是不斷的發(fā)胖;經(jīng)常聽到胖子抱怨,連喝水都會發(fā)胖, 胖子發(fā)胖的原因,是身體沒有足夠的能量將垃圾排出,那些排不出去的垃圾造成了肥胖。由于兩個人擁有的能量差異,造成了不同的結果。實際的情形,通常年齡相仿的兩個人,瘦子的體力往往比胖子來得好,胖子總是坐著不動,而瘦的人總是動個不停。

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又例如年齡差異所造成的肥胖。年輕人由于身體內(nèi)累積的垃圾不多,同時經(jīng)絡暢通,血氣能量也較高,多數(shù)垃圾都能排出,就算食量驚人,也不容易發(fā)胖。上了年紀的人,血氣能量不斷下降,累積的垃圾愈來愈多,經(jīng)絡漸漸不通,不能排出的垃圾愈堆愈多,所以漸漸發(fā)胖。并且在臉上皮下脂肪堆積較厚的部位形成了縐紋,有些色素性質(zhì)的垃圾則堆在皮膚上,形成了斑點。年齡愈大,身上的垃圾愈多。年輕人之所以讓人覺得美麗,很大的原因是讓人直覺上感到身上有一種清潔的感覺。所以,肥胖是“沒有足夠的能量排除垃圾”造成的


二、脾虛是肥胖***主要體質(zhì)

在中醫(yī)理論中,脾主運化,其中的“運”是運水的意思。當脾的能力不足,也就是中醫(yī)所說人體處于“脾虛”的狀態(tài)時,人體運送廢水的能力就不足。當脾臟的能力不足時,人體經(jīng)絡中的體液不易流動,心包容易產(chǎn)生積液,使得心臟的能力不足,心臟是人體血液的泵,當泵的揚程不足時,整個身體的活力都降低,自然廢物就無法排出了。

 有些女人則是到了懷孕生產(chǎn)之后才發(fā)胖,這是由于本來就具備脾虛的體質(zhì),加上血氣不足,生產(chǎn)后傷口的復原慢,使得脾更虛,造成心包的阻塞,產(chǎn)后就發(fā)胖了。

 多數(shù)發(fā)胖的人,都是脾虛的體質(zhì)。腸胃的細菌感染是***主要的原因。

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三、吃水果餐不適合減肥

用于減少脂肪的水果和蔬菜多屬寒涼性質(zhì)。比如梨子、冬瓜、黃瓜等等。本來就脾胃虛弱,吃了這些就更虛了,

大家感覺到的體重減了,那只不過是你身體的水分少了罷了。尤其對于寒性體質(zhì)的女性,吃多了這些,還會遭遇痛經(jīng)。



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