說到鼻炎的調(diào)治,在這里首先要告訴大家的是:鼻炎并不是鼻子本身的問題,光在鼻子上下工夫,不會有持久的療效。鼻子不過是個“替罪羊”,其癥狀反映了臟腑的功能出現(xiàn)了問題。
簡單而言,可以把鼻炎分為兩種,一種是鼻流清涕,易噴嚏,易鼻塞;一種是鼻流濁涕,花無香,飯無味。前者病在膀胱經(jīng)、腎經(jīng),治宜祛風寒,清脾濕,補肺益腎;后者病在胃經(jīng)、膽經(jīng),治宜清肝火,化痰濁,通腸利膽。那具體如何操作呢?
鼻流清涕、鼻塞者,用刮痧法先刮后背,循督脈、膀胱經(jīng),刮到皮膚溫熱;秋冬遇風喘咳者,用艾條慢灸背俞,沿風門、肺俞、脾俞、腎俞,灸***穴位癢痛;怕冷怕風易過敏者,用取嚏法,喝姜棗湯助力,取到嚏盡方休。鼻常流清涕者,體內(nèi)多有濕寒,若胃寒肚冷,可以服附子理中丸以溫里;若痰多不渴,易多用參苓白術(shù)丸以祛濕,同時要少飲水;取嚏不出者,可服補中益氣丸以增心肺之力;若皮膚干燥,噴嚏無力者,可服人參生脈飲,以強心潤膚。鼻為肺之竅,鼻病與肺自有脫不開的干系?!胺沃髌っ?,皮是皮膚,毛是毛孔。皮膚是人抵御外邪的屏障,易出汗怕風者,毛孔開合不利,風寒***易乘虛而入,“玉屏風散顆粒”內(nèi)增脾肺之氣,外御風寒之侵,可謂表里兼顧。對癥的藥本就不多,藥店又常無貨,那我們就不如常服山藥薏米芡實粥了。藥調(diào)不如食補,若能堅持,自然更好。委中穴能通鼻竅,可解一時之急;膀胱俞強刺激,可使鼻竅通暢,且較持久
取嚏后若覺鼻堵加重,為暫時性癥狀,可用些通鼻竅的中藥噴劑,暫時疏通。過敏性鼻炎,其病本在腎,若要除根,還需增加腎的功能才行;可用艾灸條,常灸肚臍下關(guān)元穴,后背腎俞穴(也可用拔罐法)和腎經(jīng)太溪穴。若能表里兼顧,標本同治,過敏性鼻炎,過敏性體質(zhì),一樣可以脫胎換骨。
再說一下鼻流濁涕的慢性鼻炎。前段時間,有位30歲的女士,說自己患鼻炎已經(jīng)十幾年了,聞不到飯菜的香味,還常常前額頭痛。我告訴她是腸胃的問題,用推腹法,常敲打胃經(jīng),多按胃經(jīng)的豐隆穴。兩周后她告訴我,已經(jīng)能聞到飯菜的香味了,食量增加了一倍,現(xiàn)在又轉(zhuǎn)而擔心長胖的問題了。
相對來說,鼻流濁涕的鼻炎要好治許多。市場上的中成藥,多對這種鼻炎有效。
有的朋友對吃藥很抵觸,那咱們就學一個小***,對兩種鼻炎都有一定的效果。
躺在床上,臀部貼墻,不是背靠墻,而是面朝天花板。腳沒地方放了,只好放到墻上去了,墻與床成90度直角,那我們的身體下肢與軀干,也就是90度直角。腳跟緊貼墻,腳心朝天,腳心與胸要平行。這是開始時的姿勢,其后兩腳同時全腳掌貼墻,腰臀部會自然地抬起來,然后腳心再重新與胸部平行,腳心朝天,為一次。每天抽空做上5分鐘,對鼻炎有很好的療效。
那是什么原理呢,我一說,您就清楚了,這個動作,不就是在激活膀胱經(jīng)和胃經(jīng)嗎?其實,小***都很簡單,您也可以自己發(fā)明。自己包的餃子,也許更好吃呢!