寒風(fēng)瑟瑟，冬雨綿綿，

火鍋，烤魚(yú)，小肥羊~~造起來(lái)！

夏天要努力減的肥還沒(méi)減掉

到了冬天又狠狠貼了一層膘

春肥—夏胖—秋膘—冬圓

肥肉甩都甩不掉

這是所有胖紙都苦惱的問(wèn)題......

你總想著要減肥，

減

減

減

可肉肉就是紋絲不動(dòng)！

為什么呢？

你想過(guò)沒(méi)有，也許你并不是【肉多】，

而是經(jīng)絡(luò)堵塞，毒素堆積！

脊柱側(cè)彎  產(chǎn)后修復(fù)  徒手整形   aidiantai.cn

一胖毀所有，你該通通經(jīng)絡(luò)了！

腰是督脈和任脈經(jīng)過(guò)的地方，脂肪壓迫在帶脈上易造成氣血循環(huán)變差。

氣不順：出現(xiàn)頭部缺氧狀態(tài)，頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、記憶力下降。

血流受阻：易形成低血壓和三高，三高在醫(yī)學(xué)界的死亡率是***高的！

特別是月經(jīng)期和寒冬天，用紅豆袋溫敷可以暖宮緩解痛經(jīng)，去濕氣、驅(qū)風(fēng)寒，促進(jìn)腰部血液循環(huán)消除疲勞。

1、脊椎：是人體年輕的第二道生命線，也是五臟六腑的反射區(qū)，因?yàn)槲迮K六腑的神經(jīng)和血管都連在脊椎上。脊椎彎曲變形容易壓迫五臟六腑，還容易形成椎間盤(pán)突出和骨質(zhì)增生，80%的慢性疾病都是因?yàn)榧棺祻澢冃嗡鶎?dǎo)致。脊椎的健康決定人體的健康！

2、高低肩：也是由于脊椎側(cè)彎變形所導(dǎo)致，若不加以矯正很容易造成半身不遂和中風(fēng)。

3、大椎：是督脈的總開(kāi)關(guān)，脂肪壓迫大椎易形成頭部缺氧，出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、記憶力下降。

4、脊椎兩邊是膀胱經(jīng)：膀胱經(jīng)是人體***大的兩條排水排毒通道，背部脂肪厚壓迫膀胱經(jīng)會(huì)造成排水排毒不暢，毒素堆積，水腫、肥胖甚***疾病。

冬天不減肥，春天會(huì)自卑！

大家該做腰的做腰，

該按腿的按腿，該養(yǎng)背的養(yǎng)背！

跟肥肉說(shuō)拜拜~