女性的骨盆形狀，恰似一只翩翩飛舞的蝴蝶。正是這一美麗的部位，與現(xiàn)代女性易出現(xiàn)的癥狀如經(jīng)痛、分娩時遭遇的難產(chǎn)、下身肥胖等息息相關(guān)。注重健康與美麗的你，是否關(guān)注過身體的這一部位呢？

　　骨盆位于身體的中段，它由骶骨、尾骨和左右兩塊髖骨及其韌帶連結(jié)而成。人體的許多器官如子宮、直腸、膀胱、***等都被包含在骨盆腔內(nèi)，因此骨盆也是這些器官的天然防護(hù)屏障。如果骨盆收到壓迫、損害或移位，其內(nèi)部的器官也就失去了防護(hù)屏障，許多病癥就會隨之而來。

同時，骨盆還支撐著上半身，如果骨盤發(fā)生傾斜，內(nèi)臟會下垂，特別是胃部的空間會增大，形成我們所說的胃下垂。它的變形，對脊柱的影響也非常大。假如把人體比作樓房，那么骨盆就是地基，骨盆上的脊柱就相當(dāng)于是梁柱。如果骨盆移位，作為梁柱的脊柱就要隨之傾斜移位，就好像是意大利的比薩斜塔，因為地基不牢固，塔就會發(fā)生傾斜。由脊柱而引發(fā)的疾病，類似內(nèi)科、心血管科、胸科、神經(jīng)科、骨科、腹外科、泌尿外科、婦科、五官科等疾病中的一些相似征象，真正的根源其實在于骨盆的錯位。

其實在我們剛剛出生的時候，骨盆就已經(jīng)發(fā)生了變形，所以身體能夠承受一定程度的骨盆變形或移位。而現(xiàn)代女性的一些習(xí)慣例如長期穿高跟鞋、坐姿不正確、運動不當(dāng)都很容易導(dǎo)致骨盆的移位。穿高跟鞋的時候，人體為了保持平衡，就得改變自然的姿勢，腰前凸會增加，臀部后翹加大，長期穿著的后果就是骨盆入口會變窄，會增加分娩的困難；許多女性在生理期期間有嚴(yán)重的經(jīng)痛，也是因為骨盤變形而壓迫到子宮以及卵巢，經(jīng)血不能順暢的排出腹膜；如果你的大腿外側(cè)肌肉向外突出，這也是因為骨盆的腸骨向外側(cè)擴(kuò)展而導(dǎo)致的，也就是大腿根部往外側(cè)偏移；除此之外，如果下半身浮腫，也是因為骨盆的傾斜而導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，這種情況下普通的減肥并不能使下半身變瘦，只能通過矯正骨盤才能達(dá)到塑身的目的。

哪些細(xì)節(jié)能判斷出自己的骨盆是否出現(xiàn)移位呢

      (1)臉部的表情有差異：骨盆移位的人，其臉部左右不對稱。如眼睛一大一小、上眼瞼一雙一單、下眼瞼一個腫脹一個無腫脹、鼻子不挺直、鼻孔不等大、人中溝不垂直、嘴角不在同一水平線上，兩耳不在同一水平線上。

　　(2)俯臥時臀部、腿部有差異：(以下均以右側(cè)為例)俯臥時，右側(cè)臀部較隆起，右腿比左腿較短，俯臥睡眠時，左腿會無意識地彎曲，右腿伸直。

　　(3)仰臥時，下肢有差異：仰臥時，左腳外展腳尖離床近，而右腳尖離床遠(yuǎn)(又叫陰陽腿)，雙***疊時，左腿很自然的放在右腿上。

　　(4)側(cè)臥時雙腿交疊，左腳在上。

　　(5)坐位時的姿勢：上半身向右歪，頭向左歪,雙腿交叉時右腿總在后，不交叉時左腿比右腿外展明顯。雙腿并攏時，左腳尖位于右腳尖前方。

　　(6)站立時:稍息時總是先以右腳為軸，左腳向外展，等疲勞后再雙腳互換。

　　(7)下樓姿勢因為左腿長，左腿有點甩著走。

 簡單測試法

1、大拇指尖分別和其他四指指尖相對，扣成內(nèi)圈成圓形，術(shù)者同樣手型于患者相扣。輕 拉， 分別測試。容易拉開的。相對應(yīng)的頸.胸.腰.骶椎有病變；

2、用拇指指尖由患者掌背中指推按***腕橫紋，如有疼痛。表示相對應(yīng)的椎體出現(xiàn)病變；

3、雙腳并攏。輕閉雙眼,原地踏步30-50次.哪只腳先離開原地者,表明此側(cè)有問題.；

4、食指掌骨由遠(yuǎn)端***近端,分別代表:頸.胸.腰.骶.等部位.分別按壓.痛點處既相應(yīng)椎體 有病變；

5:、身體向前彎曲時腰痛----***腰椎偏歪. 身體左右彎曲時腰痛----第二腰椎偏歪 身體左右轉(zhuǎn)動時腰痛 ----第三腰椎偏歪 身體向后彎曲時腰痛----第五腰椎偏歪. 整個腰部都不敢活動-----第四腰椎間盤突出

《產(chǎn)后修護(hù)》臺灣軟手法課程

課程細(xì)節(jié)：

日期：2019年4月16日～17日(星期二***星期三)2天12學(xué)時

時間：9.00am-17.30pm

地點：檳城酒店   

課程學(xué)費：

原價：RM2800，首30名一律特別優(yōu)惠RM2500(包括講義、結(jié)業(yè)證書、午餐及茶點)。

截止日期：15/3/2019截止或限40人額滿為止(以維護(hù)教學(xué)品質(zhì))

報名熱線：

葉慧陽老師：18602592233

韋   老  師：13533607738

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