播導日期：4月8日（星期一）

專題講座:《產(chǎn)后髖骨和盆底肌的修護》

主講嘉賓：邱紫芮老師

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生育后盆腔損傷包括：

1. 骨縫產(chǎn)生：風，寒，暑，濕，燥，火內(nèi)環(huán)境酸性化、婦科炎癥、自清自潔功能下降。

2. 盆骨變形：盆骨閉合不全的會牽拉腰部周圍的肌肉向左右擴張，使得腰部神經(jīng)受到壓迫而引起的疼痛，另外從腰部通過后背一直到肩部的肌肉發(fā)生僵硬，勢必影響血液的流通，引起肩膀腰背的疼痛，脊椎變形、長短腿、浮腫、神經(jīng)麻木、痛經(jīng)、肩頸酸脹、下身肥胖、慢性疲勞、體寒。

3. 恥骨下降分離：腰腹痛、胯骨增寬、***松弛、子宮下垂、尿失禁，性福指數(shù)下降。女性敏感點相應下降，降低快感。

4. 臀部下垂外擴：腰腹突出，臀部下垂，松弛。影響女性s曲線。

5. 盆底肌松弛： 易患盆腔積液、卵巢囊腫、子宮肌瘤女性婦科炎癥反復發(fā)作。***松弛。降低性生活質(zhì)量。

6. 盆骨傾斜；盆骨傾斜造成腸蠕動能力和機能相應減弱，便秘就會容易形成。體內(nèi)腸道毒素難以排出。

7. 荷爾蒙下降：閉經(jīng)、更年期提前、早衰、脾氣暴躁、情緒多變。