當(dāng)你出現(xiàn)胃疼、燒心這些癥狀時(shí)，是否擔(dān)心過胃癌來“敲門”？

不良飲食習(xí)慣容易把胃折騰壞，患上胃潰瘍、胃炎等胃病，埋下胃癌隱患。

如果胃病患者出現(xiàn)以下5個(gè)癥狀，可能是向胃癌惡化的征兆，需要引起高度警惕。

無論是胃炎還是胃潰瘍，發(fā)病時(shí)的腹痛都有自身特點(diǎn)。以胃潰瘍?yōu)槔碚f在飯后1小時(shí)左右會(huì)出現(xiàn)痛感。一旦疼痛變得持續(xù)且毫無規(guī)律，就應(yīng)警惕癌變的發(fā)生。

“燒心”是指發(fā)生在胸骨下部附近，也就是常說的“心窩”處的燒灼感，主要是由于胃中食物“跑”到食管導(dǎo)致的。

胃會(huì)分泌胃酸，胃內(nèi)容物都是酸性的，但食管為堿性，當(dāng)酸性物質(zhì)“跑”到食管后會(huì)腐蝕食管黏膜，導(dǎo)致“燒心”?！胺此帷笔侵肝竷?nèi)容物經(jīng)食管反流到口咽部，口腔感覺到酸性物質(zhì)。

血豆腐等食物、鐵劑等藥物都可導(dǎo)致大便顏色發(fā)生改變，但這些都有跡可循。

如果胃病患者出現(xiàn)無法解釋的黑便，可能表明胃潰瘍出血或發(fā)生癌變，需要到醫(yī)院檢查，進(jìn)一步確診。

胃癌是一種生活方式導(dǎo)致的癌癥，要想防住胃癌，這6個(gè)生活細(xì)節(jié)能幫上大忙。

分餐、用公勺，能降低交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。

• 吸煙與胃癌有一定關(guān)系，煙霧中含有多種致癌或促癌物質(zhì)，是胃癌的重要誘因。

• 酒精本身是致癌物質(zhì)，高濃度的酒精會(huì)刺激胃黏膜，損傷黏膜組織，促進(jìn)有害物質(zhì)的吸收。

多吃富含維生素及微量元素的新鮮蔬菜、水果；適當(dāng)增加攝入蛋白質(zhì)、豆制品，改進(jìn)營(yíng)養(yǎng)情況，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

以下高危人群1~2年進(jìn)行一次胃鏡檢查：

1. 有長(zhǎng)期胃病史的人群；

2. 患有慢性胃炎、胃潰瘍的40歲以上者；

3. 接受過胃部手術(shù)的人群，殘胃易形成胃癌；

4. 家族里有直系親屬為胃癌患者的人群。

適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)消化系統(tǒng)的蠕動(dòng)，還可提高人體免疫力，減少疾病的發(fā)生?！?/p>