鄭重聲明

這里所公開的方藥，都是全國老中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，臨床行之有效的方子。因每個(gè)人的病情和體質(zhì)不同，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下服用。

黑米黑豆粥

　　【原料】黑米、黑豆各50克，羊肝50克，植物油、醬油、姜絲、精鹽各適量。

　　【做法】黑米、黑豆淘凈，加清水，慢熬成粥，再將羊肝50克洗凈切碎，加入植物油、醬油、姜絲、精鹽等，爆炒***熟。每天1~2次。

　　【功效】適用于青少年近視眼者。

　　菊花枸杞豬肝粥

　　【原料】粳米50克，水800毫升，菊花15克，枸杞15克，豬肝100克，姜絲、精鹽、味精、麻油各適量。

　　【做法】水中加入粳米，大火燒開，小火慢熬***粥將成時(shí)，再將菊花、枸杞分別洗凈瀝干，豬肝洗凈切薄片，和姜絲一起放入，繼續(xù)熬***粥成下精鹽、味精，淋麻油，調(diào)勻。每天1~2次，空腹服。

　　【功效】適用于青少年近視眼、肝腎虧虛等癥者。

　　胡蘿卜菠菜湯

　　【原料】胡蘿卜200克，菠菜100克，味精、精鹽、麻油各適量。

　　【做法】胡蘿卜、菠菜加水同煮***熟，下味精、精鹽，淋麻油，調(diào)勻。每天1劑。

　　【功效】適用于青少年近視眼、肝虛目暗、夜盲等癥者。

　　羊肝二黑粥

　　【原料】黑豆、黑米各50克，羊肝50克，姜絲、精鹽、味精、麻油各適量。

　　【做法】黑豆、黑米加入清水中，燒開后，慢熬***粥將成時(shí)，再將羊肝洗凈切薄片，與姜絲一同放入，繼續(xù)熬***肝熟粥成，下精鹽和味精，淋麻油，調(diào)勻。每天1～2次，空腹服。

　　【功效】適用于青少年近視眼、須發(fā)早白等癥者。

　　豬眼龍杞湯

　　【原料】豬眼1對(duì)，龍眼肉、枸杞、山茱萸各15克，冰糖適量。

　　【做法】豬眼、龍眼肉、枸杞、山茱萸水煎2次，每次用水300毫升，煎30分鐘；2次混合，揀出山茱萸后加入冰糖，繼續(xù)加熱煎***糖溶。每天2次。

　　【功效】適用于肝腎虧虛、視力減退、青少年近視眼等癥者。

　　龍杞紅棗童子雞

　　【原料】仔公雞1只，龍眼肉、枸杞、紅棗各30克，蔥段、姜片、黃酒、精鹽、味精、麻油各適量。

　　【做法】仔公雞剖凈；龍眼肉、枸杞、紅棗均洗凈，一起納入雞腹腔。然后將全雞放于大瓷碗中，腹面向上，蔥段、姜片擺在雞上面，加入黃酒、精鹽和清水蓋好，上鍋隔水蒸***酥爛，下味精，淋麻油，調(diào)勻。每天2~3次。

　　【功效】適用于青少年用腦過度，視力、智力減退等癥者。

　　雞肝炒木耳

　　【原料】雞肝150克，黑木耳20克，姜絲、黃酒、精鹽、味精各適量。

　　【做法】雞肝洗凈切片；黑木耳用溫水泡發(fā)，洗凈切絲。旺火起鍋下油，先放姜絲爆香，次放雞肝片炒勻，隨后放入黑木耳絲、黃酒和精鹽，反復(fù)同炒5分鐘，加水少許，蓋上鍋蓋，稍燜片刻，下味精調(diào)勻。單食或佐餐，連服7~10天。

　　【功效】適用于貧血、視物模糊、青少年近視眼等癥者。

　　核桃棗杞雞蛋羹

　　【原料】核桃仁300克，紅棗250克，枸杞150克，鮮豬油200克，雞蛋2個(gè)，紅糖適量。

　　【做法】核桃仁去膜炒香，紅棗去核，枸杞洗凈，與鮮豬油同放于大瓷碗中，加水適量，隔水蒸30分鐘備用。每次取2~3匙，打入雞蛋，加入紅糖，同蒸為羹。每天1~2次。

　　【功效】適用于青少年近視眼、視力減退、頭昏健忘、腰膝酸軟等癥者。

　　花生瓜子棗豆糕

　　【原料】花生仁100克，南瓜子50克，紅棗肉50克，黃豆粉30克，粳米粉250，豬油適量。

　　【做法】將花生仁、南瓜子微炒，去皮，與紅棗肉共搗為泥，然后調(diào)入黃豆粉和粳米粉，再加適量豬油和清水，攪勻，上蒸籠蒸熟成糕。分?jǐn)?shù)次1天服完。

　　【功效】適用于近視、視物模糊、心悸氣短、體虛便秘等癥者。

　　栗子枸杞羹

　　【原料】栗子肉100克，枸杞50克，白糖適量。

　　【做法】栗子肉、枸杞分別洗凈加水，小火慢熬成羹，加入白糖，調(diào)勻。每天1~2次服。

　　【功效】適用于肝腎虧虛、腰腿酸痛、頭昏眼花、青少年近視眼等癥者。