肩周炎是生活中常見的困擾大家的關(guān)節(jié)性疾病。您知道嗎,如果肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎不及時(shí)治療,很容易引發(fā)肩周炎!肩部僵痛,活動(dòng)不了,整個(gè)肩膀不聽使喚,仿佛肩部廢了,白天痛,晚間痛,上班痛、下班痛……
肩周炎和肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎的區(qū)別 肩周炎,即“肩關(guān)節(jié)周圍炎”,是肩部關(guān)節(jié)及周圍的肌腱、韌帶、腱鞘、滑囊等軟組織退行性、炎癥性病變而引起的肩周疼痛和運(yùn)動(dòng)功能受限的疾病。 肩周炎,通俗點(diǎn)說是病變關(guān)節(jié)腔受累縮小及粘連主要涉及的肩周肌腱及腱鞘炎癥,而其中受累肌腱首為肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱。 但二者在解剖結(jié)構(gòu)和功能受限范圍上難以區(qū)分,多數(shù)情況下,肩周炎會(huì)累及肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱,而肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎獨(dú)立存在的可能性較小。 功能上來講,肩關(guān)節(jié)后伸、內(nèi)收、內(nèi)旋時(shí),該肌腱首當(dāng)其沖滑向上方;而當(dāng)肩關(guān)節(jié)前屈、外展、外旋時(shí)則肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱滑向下方。上臂的外展功能主要有肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱來承擔(dān)。 說白了,你任何要做的舉手動(dòng)作基本都離不開它?。。?/strong> 從病理機(jī)制來講,當(dāng)上肢在外展位屈肘時(shí),肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱容易磨損,長(zhǎng)期的摩擦或過度活動(dòng)可引起腱鞘充血、水腫、增厚,造成腱鞘滑膜層急性水腫或慢性損傷性炎癥,導(dǎo)致肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱在腱鞘內(nèi)的滑動(dòng)功能發(fā)生障礙,從而出現(xiàn)臨床癥狀,稱為肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎或腱鞘炎。 本病同樣好發(fā)于40歲以上的中年人,多因外傷或勞損后急性發(fā)病,是肩痛的常見原因之一。其臨床表現(xiàn)主要為肩部疼痛、壓痛明顯、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等。若不及時(shí)治療,累及肌群的增加,將可發(fā)展成為肩周炎。 肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎有什么表現(xiàn)呢? 疼 1 早期肩活動(dòng)尚無明顯受限,但外展、后伸及旋轉(zhuǎn)時(shí)疼痛。逐漸加重后,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,患手不能觸及對(duì)側(cè)肩胛下角。 2 肩關(guān)節(jié)前部疼痛,可向上臂前外側(cè)放射,夜間加劇,肩部活動(dòng)后加重,休息后好轉(zhuǎn)。急性期不能取患側(cè)臥位,穿、脫衣服困難。 3 肱骨結(jié)節(jié)間溝處壓痛明顯。 4 在抗阻力情況下,屈肘及前臂旋后時(shí),肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱周圍出現(xiàn)劇烈疼痛。 5 疼痛范圍廣,可見肩關(guān)節(jié)僵硬及肌萎縮演變成肩周炎。 非手術(shù)療法肱二頭肌肌腱炎的治療如何選擇? 治療方案 1.推拿按摩: 采用揉、拿、捏、滾、顫抖等手法和其他手法,被動(dòng)活動(dòng)肩關(guān)節(jié),改善局部血供,促進(jìn)功能恢復(fù)。 2.局部理療或熱敷: 局部理療或熱敷有助于炎癥消退。 3.服用消炎止痛藥物: 可減輕疼痛。雙氯芬酸、布洛芬、吲哚美辛消炎止痛藥效果較好,副作用較小。 4.小針刀治療: 可減輕疼痛,有效松解及進(jìn)一步防止關(guān)節(jié)粘連,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。 5.康復(fù)鍛煉: 日常生活中,合理運(yùn)動(dòng)肩關(guān)節(jié)肌群運(yùn)動(dòng)功能起一定康復(fù)作用。 a: