腹部的重要性！

人體腹部也有這樣一個(gè)***關(guān)重要的生命點(diǎn)，誰一旦傷害了它，就會出現(xiàn)許多莫名其妙的怪病和所謂的奇難雜癥。

曾經(jīng)有一位婦科主任醫(yī)師的學(xué)生說，她已退休的老師做了一輩子的子宮切除手術(shù)，跟蹤調(diào)查后才發(fā)現(xiàn)，子宮切除后造***體的生理心理體形變化太大了，嚴(yán)重影響了身體的健康和家庭的和諧生活。

男不露背、女不露腹！

很多現(xiàn)代的女性朋友很多婦科病都來自于對腹部和腰部的不重視，尤其是露臍裝與低腰褲***為害人。很多愛美的女孩子可能不知道，腹部的“肚臍”和對面的“命門穴”是必須層層掩護(hù)的地方。

這兩個(gè)部位如果平時(shí)不加以保護(hù)，時(shí)常露在外面受風(fēng)著涼，直接的后果就是：月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤栓塞、巧克力囊腫、不孕、不育、內(nèi)分泌失調(diào)的產(chǎn)生。

“推腹法”治療慢性病！

當(dāng)慢性病老是不愈，但又不知病因何在、如何治療的時(shí)候，那你就去尋找這個(gè)腹部的阻滯點(diǎn)吧，只要把它推開揉散，會發(fā)現(xiàn)你的慢性病也隨之消失。這里介紹的這個(gè)健身法，就是“推腹法”。

推腹，顧名思義就是推肚子，用手指、手掌、拳頭皆可，由心窩向下推到小腹。

每天早上起床時(shí)要推一次，晚上臨睡前推一次，平常無聊時(shí)也可推推。有人一推就會打嗝放屁，那是清氣上升、濁氣下降，效果***好。有人則會腹中水聲咕咕，這是在推動腹中沉積多日的濁水，這種濕濁如果不及早排出，循經(jīng)上頭則頭痛眩暈，滯塞毛孔則發(fā)皮炎濕疹，遇肝火則化痰，逢脾虛則腹瀉，遺患無窮，必須及早清除。

如何使“游泳圈”消失？

帶脈和腰腹部的贅肉息息相關(guān)。在醫(yī)學(xué)上，我們常說“女人是油做的”，就是說女人的脂肪要比男人多，加之人體的腰部本身就需要脂肪的保護(hù)，如果飲食不當(dāng)，運(yùn)動減少，長期坐著，都很容易造成脂肪在腰部堆積。

如今，在一些減肥瘦身機(jī)構(gòu)中，我們也經(jīng)常會看到，醫(yī)生會著重地推敲帶脈，以達(dá)到減肥的目的。為什么推敲帶脈會減肥呢？因?yàn)橥魄脦}可以讓經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行加快，從而增強(qiáng)腸道的蠕動，有利于脂肪的代謝，排出宿便和廢物以達(dá)到瘦身的目的。葉慧陽老師建議如果頑固性的肥胖，一定要找案例非常多的專業(yè)的老師，以中醫(yī)手法為***，保證安全有效無副作用,建議大家到我們的網(wǎng)站http://aidiantai.cn，全國及東南亞各省各市都有專業(yè)醫(yī)師！一定要提早預(yù)約！

除此之外，推敲帶脈還可以對腰部冰涼、酸疼、痛經(jīng)、便秘等有所幫助，還可以起到強(qiáng)壯腎臟的作用。

所以說，只要推敲帶脈，就可把腰部的贅肉敲下去。推敲帶脈很簡單，只要平躺著，手握空拳，每天堅(jiān)持敲打300次，由輕到重，以舒服為宜，不久這些“游泳圈”自然就下去了。