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每天一方——頸椎病（五十五)
鄭重聲明這里所公開的方藥，都是全國老中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，臨床行之有效的方子。因每個(gè)人的病情和體質(zhì)不同，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下服用。1 ．桂枝加葛根湯治療頸椎病[方 ... 2020-09-01
平時(shí)脊柱的休養(yǎng)
導(dǎo)讀強(qiáng)直性脊柱炎（AS）是一種慢性進(jìn)展性關(guān)節(jié)病，可表現(xiàn)為嚴(yán)重疼痛和脊柱僵硬，***終可導(dǎo)致脊柱融合，致殘的風(fēng)險(xiǎn)與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎相當(dāng)。強(qiáng)直性脊柱炎一直是困擾青少年健康的“地下黨”疾病，... 2020-09-01
每天一方——坐骨神經(jīng)痛（五十三)
鄭重聲明這里所公開的方藥，都是全國老中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，臨床行之有效的方子。因每個(gè)人的病情和體質(zhì)不同，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下服用。 &n... 2020-09-01
揉腹的好處
中醫(yī)認(rèn)為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發(fā)源”。《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有記載：“腹部按揉，養(yǎng)生一訣?！蔽覈拼t(yī)孫思邈曾經(jīng)寫道：“腹宜常摩，可祛百病。”揉腹不但可防治胃腸病，而... 2020-09-01
每天一方——骨刺（五十二)
鄭重聲明這里所公開的方藥，都是全國老中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，臨床行之有效的方子。因每個(gè)人的病情和體質(zhì)不同，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下服用。　方一：將陳醋500克入砂鍋煮開，浸入毛巾，溫?zé)岱蟛⊥刺?.. 2020-09-01
治腰先治臀
研究顯示，中國已經(jīng)有約2億人存在腰椎問題其中絕大部分能夠牽涉到臀部肌肉，引起腰臀疼痛可以說是腰臀一榮俱榮，一損俱損所以傳下了這么一句"治腰必治臀，息事又寧人"為... 2020-09-01
每天一方——手腳冰冷（五十一)
鄭重聲明這里所公開的方藥，都是全國老中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，臨床行之有效的方子。因每個(gè)人的病情和體質(zhì)不同，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下服用。手腳的冰冷往往提示內(nèi)虛寒凝，大多時(shí)候都是氣血虧虛、陰陽失... 2020-09-01
詳解肩關(guān)節(jié)疼痛
調(diào)查顯示，絕大部分人在中年時(shí)都不可避免的患上"五十肩"，且隨著年齡的增大，其風(fēng)險(xiǎn)逐漸增大。"五十肩"是肩關(guān)節(jié)周圍炎的俗稱，也叫肩周炎，困擾無... 2020-09-01
每天一方——膝關(guān)節(jié)炎（五十)
鄭重聲明這里所公開的方藥，都是全國老中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，臨床行之有效的方子。因每個(gè)人的病情和體質(zhì)不同，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下服用。虎杖酒【組成】虎杖根250g，白酒750g... 2020-09-01
頸椎自己保養(yǎng)方法
現(xiàn)在的人越來越多的社交方式靠網(wǎng)絡(luò)，有網(wǎng)有手機(jī)的地方，就有一切，于是低頭成了多數(shù)人的普遍姿勢(shì)，地鐵上、馬路上、飯桌上… …所有人都“無言以對(duì)”埋頭苦刷。而長時(shí)間低頭玩手機(jī)，***直接... 2020-09-01
尾骨疼骨盆前傾的訓(xùn)練
提問，世界上***愜意的事情是啥？答:藤老樹昏鴉,空調(diào)wifi西瓜,葛優(yōu)同款沙發(fā),夕陽西下,我就往那一趴。如果人有尾巴，是不是無聊的時(shí)候也能像這只小貓一樣搖搖尾巴解悶？其實(shí)，人是有... 2020-08-28
每天一方——胃痛（二十九)
鄭重聲明這里所公開的方藥，都是全國老中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，臨床行之有效的方子。因每個(gè)人的病情和體質(zhì)不同，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下服用。胃痛是臨床上常見的一個(gè)癥狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸... 2020-08-28

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